Opositar es una carrera de fondo en la que, además de estudiar, tendrás que superarte a ti mismo
Si piensas que es demasiado difícil y que no vas a ser capaz de conseguirlo
Si crees que se te olvida todo
Si te sientes bloqueado, estresado y/o agotado mentalmente
Si no consigues concentrarte ni rendir lo suficiente
Si te cuesta dormir y piensas en abandonar
Si te sientes culpable cada vez que no estás estudiando
Un proceso de coaching puede ayudarte a superar tus obstáculos, a superar la presión y a confiar en ti mismo para hacer frente al largo periodo de preparación y al propio examen
Un proceso de Coaching puede ayudarte a preparar tu oposición
El Coaching es el punto donde converge el desarrollo profesional y el desarrollo personal. Es un proceso de aprendizaje y crecimiento orientado a tu objetivo y al desarrollo y reconexión con tus propios recursos que, además, puede ayudarte a gestionar emocional y anímicamente ese periodo crucial en tu vida que es la preparación de la oposición.
A lo largo de este proceso integrarás sesiones de Coaching con prácticas de Mindfulness que te servirán, además, de apoyo para manejar deliberadamente tu atención, aumentar tu capacidad de concentrarse, mejorar tu rendimiento y disminuir tus niveles de estrés
Solicita más información
Para qué sirve
Sesiones de coaching y procesos 100% online
Suspendidas sesiones presenciales durante la crisis del COVID19
Sobre mi
Hola, mi nombre es Carmen aunque todo el mundo me llama Coque (Ho’okipa). Exploradora por naturaleza, desde muy joven el crecimiento y el desarrollo personal han sido el motor de mi vida. Me apasiona aprender y me dedico profesionalmente a acompañar a personas y organizaciones en sus procesos de cambio y transformación desde un espacio mas libre y consciente a través del coaching, mindfulness y el trabajo sistémico y transpersonal.
Formación
- Coach por el Centro de Estudios del Coaching
- Posgrado en Coaching Ejecutivo, Equipos y PNL por Aflora Consulting y la Universidad de Alcalá.
- Formada en Coaching Sistémico por el Centro de Estudios del Coaching
- Experta en Intervenciones Sistémicas en Organizaciones por el Instituto Bert Hellinger de Holanda y Talentum
- Experta en Mindfulness y Resilencia al Stress en el Trabajo por BerkeleyX
- Formación avanzada para terapeutas en Constelaciones Sistémicas por ECOS Peter Bourquin y Carmen Cortés
- Formación en Constelaciones familiares por Svagito Liebermeister y Vedanta Suravi
- Facilitadora de Terapia Transpersonal
- Formación en Brainspotting
- u.lab: Leading Change in Times of Disruption
- Practitioner de PNL
- Master y Wizard en las técnicas de exploración de la conciencia Avatar®
- Maestra de Reiki
Trayectoria profesional
Coque es Coach, consultora y facilitadora sistémica con una amplia experiencia en el mundo del desarrollo personal, profesional y de la empresa.
Profundamente conectada al futuro emergente se ha dedicado durante más de 20 años al desarrollo y transformación de personas, empresas y organizaciones en el ámbito de internet y las nuevas tecnologías; fundando su propia compañía y colaborando con empresas como BBVA, L’Oréal, Nestlé, Google, Vodafone, Roche, Danone, Sanitas, Asisa, etc..
En la actualidad se dedica a acompañar a personas, empresas y organizaciones en sus procesos de cambio, transformación y de reconexión con sus recursos y potencial; trabajando para la creación de un liderazgo más consciente.